Hollandscheveld, 12 januari 2025 – Als je om je heen kijkt zie je veel mensen die in koud water gaan zitten of dit juist combineren met hardlopen.
Het kan zijn dat je denkt, dat kan best goed zijn want ik zie het heel veel mensen doen. Ben je geïnteresseerd en wil je dit ervaren onder leiding van begeleiders dan nodigen we jou graag uit voor de run-dip-run 2025.
Persoonlijk vind ik het een geweldige ervaring om de koud water ervaring te combineren met hardlopen of andere oefeningen. Ik Johan Carsouw, ben zelf al langere tijd bezig met koud water training geven bij de Koud water Kanjers, en heb al verschillende keren samen met Henriëtte Hooge een run-dip-run mogen organiseren. Ik moet zeggen het is fantastisch om na een flinke warming-up de kou van het water te voelen, om vervolgens weer in beweging op te warmen. Een aanrader voor iedereen die durft uit de comfortzone te stappen.
Kom het ervaren want we organiseren 3 keer een run-dip-run te weten 18 januari, 15 februari en 15 maart.
Om 11 uur verzamelen parkeerplaats bij Paviljoen Schoonhoven te Hollandscheveld.
Beleven is Leven
Voor info en opgave henriettehooge@gmail.com
Er zijn kosten aan verbonden.